文◎覺一

窗子，讓我們看清世界。

　　電視上有人說了一則故事，某位汲汲營營拼命賺錢的人，到了老年已非常富有，但他卻一點兒也不快樂。某日，聽聞山上寺廟有位充滿智慧的老和尚，他便去問明原因。

　　老和尚請他站在一面鏡子前，問他看到什麼？他說鏡子裡就只有「自己」的影像。老和尚又叫他去窗子前，再問他看到什麼？透過清澈的玻璃，他看到寺廟前，有片蔚藍天空與綠意盎然的草地相映襯，景色怡人，煞是壯觀美麗。而草地上有群孩子正快樂的玩耍，他凝視入神，時間像是霎間被停了格。

　　鏡子和窗子的區別在背後那層膜，它把對外的心遮住，凡事都只能看見自己。這則故事想表達的，應該是心中若出現障礙的隔閡，見到的事物就會產生偏狹而自我。

　　類似故事，讓我聯想到《天地一沙鷗》這本書，主角「岳納珊」是一隻沙鷗，熱愛生命及飛翔。牠不畏同伴嘲諷，一隻海鷗卻想做老鷹的飛速動作，勇敢地找尋自己的極限，超越自己，實現自我，最後終於成為展翅遨翔、技藝高超的沙鷗。

　　牠對同伴們說，「眼中不要只看到自己的右翼到左翼」，也就是說當你只見到自己時，就看不到更寬廣的可能性。其實，只要你願意將心量放大，就可以看得更寬、更遠，也會得到更超越的自己。

鏡子，使我們看清自我。

　　鏡子，也有許多正面思惟的譬喻，例如淨空法師在《金剛般若研習報告》書中提到，《金剛經》叫我們「離相」，不是離外面境界相，是離心裡所執著的相。佛菩薩的心像鏡子一樣，鏡子不著相，照的時候，相在裡面，但沒有黏著在裡面。凡夫的心，像照相機的底片一樣，照一次落一次在裡頭，照二次，又落個相在裡面，裡面一塌糊塗，才有障礙。

　　因此，想要用鏡子反觀自我，「心門」打開是很重要的關鍵。唯有敞開心胸，才能真正覺察自己的缺失，勇於面對和改過，否則「我執」依然沉重，所看到的依然如同前述富人故事，全部是自己；即鎮日盤算自己利益的人而已。

　　一部談「八正道」中「正定」的電影《三摩地》，劇中也提到過鏡子的譬喻，如果你的思惟只是試著改變外在世界，來符合你所認為應該有的面貌，那就像為了改變鏡中模樣，而想去調整鏡中影像；比如要讓鏡中的影像微笑，你顯然不能去操縱影像，你必須意識到，你自己才是影像的真正來源，然後調整自己。

窗子，讓我們看清世界；鏡子，使我們看清自我。

　　生活中只要常練習少說一個「我」字，相信也會讓執著逐日減輕，讓我們有機會重新看清自我。在練習的過程中，心門也會慢慢突破束縛而打開，我們因此增加無限寬廣的視野，來看清世界。

　　只要心量放大，自然會充滿包容與關懷，那麼相信生命舞台也會隨之放大，而生活喜悅的CP值，就會提升到令你都不敢相信的境界。

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